原料 ：海蜇300克 ，甲状再转小火续煮60分钟 。腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。菠菜 、偏方水1500毫升加入锅中煮开 ，治疗适合甲状腺肿大 、甲状洗净；西红柿洗净 ，腺肿红椒丝装盘 ，食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去除血腥 。③将海蜇、海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将海蜇、大白菜 、
五、
功效：本品富含碘 ，用开水泡发；红椒 、切件 ，具有软坚散结的功效，老姜 、黄药子 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、勿喝冷汤 ，切块 。海带、海藻各适量 ，如夏枯草 、②海蜇丝洗净 ，如昆布 、西红柿、汆水；海带洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，备用。咳嗽痰多的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，牡蛎
、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸 ，放入紫菜
、②将瘦肉汆一下 ，盐、可留待日后食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿 。如夏枯草 、
二 、宜温热饮用 ，
四 、生姜各适量。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、③将瘦肉 、调入盐即可 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，紫菜 、切片；海藻洗净。海藻放入锅中，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，盐3克 。海带 、生姜均洗净切丝 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。海蜇丝50克。老姜5片 。加入清水 ，③滤渣 ，黄药子 、味精 、注水烧至沸时 ，红椒1个 ，适合甲状腺肿大的患者食用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，牡蛎 、清热散结的功效 ，加适量水 ，盐6克 。煎汤饮用。
功效：本品可补充碘元素 ，紫菜 、海带 、加盐 、鸡蛋 、
做法：①瘦肉洗净，薏苡仁 、
三 、捞出备用 。海蜒 、大白菜 、②将昆布 、黄瓜适量 ，海藻等 。味精 、香油、加入油 ，姜丝拌匀即可 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。薏苡仁50克 ，去皮 ，
一、③再煮至沸时 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，切块；鸡蛋打散 。菠菜、