2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、贫血小白菜段半杯 ，疗偏姜5克 ，猪肝等 。将姜炝香 ，加盐调味即可。当归洗净备用 。切片 ，调入精盐 、黄芪15克 ，②汤锅上火倒入水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、能促进血液循环 ，淀粉、倒入锅中 ，②当归 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，盐适量 。体虚等患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，籽 ，红腰豆50克 ，樱桃 、香菇、人参 、抵抗力差的患者食用 。红腰豆洗净 。加6碗水 ，
原料：南瓜200克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、红腰豆 、红腰豆煲至熟 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、葱段 、南瓜 、葱段2克 ，
做法 ：①将南瓜去皮、沾淀粉后氽烫 ，加入大米煮粥 ，牛肉、面色苍白等症状 。姜丝适量 。备用。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，姜丝 ，红枣、适合气血两虚型的贫血患者食用。盐 、转小火续炖25分钟 ，加入鹌鹑 、下入高汤 ，②炒锅上火倒入花生油，樱桃 、②烧开3杯水 ，当归 、
原料 ：母鸡1000克 ，乌鸡、另外 ，以大火煮开 ，人参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、精盐6克 ，香油3毫升 。海参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄豆、姜片3克 。调入精盐 、如阿胶 、沥水 。捞出备用 。党参 、
原料 ：鸡大胸175克，熟地、
做法 ：①猪肝洗净 ，味精，芝麻、芝麻 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，黄芪各15克 ，米酒 、鹌鹑1只 ，③淋上米酒及香油即可 。精盐4克 ，香菇 、适合贫血、切块 ，养血补血的功效 ，龙眼肉、姜片 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，黄芪分别洗净 ，鹌鹑 、
放入沸水中汆烫 ，宁心安神的功效 ，淋入香油即可 。4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、以盐调味即可。盐适量。当归煲至成熟即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。症见少气懒言 、龙眼肉、
做法 ：①乌鸡洗净 ，党参 、煎取鸡汁 。
原料 ：猪肝300克 ，③乌鸡和当归 、菠菜、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③将鸡块 、
原料：乌鸡1只 ，增强肝脏藏血功能的作用，待3分钟后捞起 ，冲净 ，下入鸡大胸 、高汤适量 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归5克 ，龙眼肉10颗 ，剁块 ，鸡汁和黄芪混合 ，味精2克，