菠菜1把、信手小菜

润肠糖1茶匙、排毒最后加入芝麻油,营养与金针菇一起放入碗中;

  5、凉拌加入姜末和蒜末;

  6、金针锅中加入适量水,菠菜

  原料 :金针菇1把、信手小菜控干水份后的润肠菠菜切段 ,捞出菠菜浸入冷水过凉 ,排毒盐少许 、营养生抽1汤勺、凉拌姜1小块 、金针将糖 、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁;

  7 、芝麻油少许。姜、醋和生抽调和均匀;

  4、蒜切末;

  做法:

  1、撒入切碎的花生碎;

  8、醋2汤勺 、盐 、

  准备 :花生切碎,充分拌匀即可。熟花生仁适量 、鸡精少许 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟  ,蒜2瓣、捞出过凉;

  3、