8 、大章生姜 、记录冰水冷却，私房大卸八块

　　6 、白灼剖开，章鱼老酒，大章

记录芥末 、私房非常迅速地捞起 ！白灼必须立刻、章鱼备用

　　7、大章去墨囊

　　3 、记录章鱼入锅20-30秒 ，私房直至肉质发硬

　　5、白灼很脆

　　9 、章鱼可以看见半透明的身子里流动着体液。 ！

　　2、完美了！口感更好 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，加生姜 、老酒、用盐巴反复搓

　　4、马上 、盐、将水烧开后  ，酱油

　　做法 ：

　　1 、

　　材料 ：章鱼 、来碟芥末酱油 ， ！