南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣枸杞，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣花生米20粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣南瓜切成2半，南瓜放入花生 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣锅中倒入适量清水  ，南瓜

　　3 、花生红枣红枣4粒 、南瓜

　　2、花生红枣红枣、南瓜

　　4、

　　做法：

　　1、枸杞15粒、蜂蜜2大勺 。大火煮滚后，