连皮切块；
    3、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

建议喝3天，脂薯不可表皮变绿。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗净，卵磷 【做法】     1、脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，苹果1个（约150克），土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。停1天 。

【做法】
    1  、连皮切块；
    2、苹果洗净 、土豆不可长芽，简介： 【原料】     土豆2个（约350克），