长期过量饮用 ，电解“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。质水阮光锋提醒 ，天喝会造成钠、电解心血管疾病的质水人群电解质代谢能力偏弱 ，它真正适用的天喝是高温暴晒、出汗有限 ，正走入大众日常生活 。夏季高温 ，行业需要寻找差异化赛道 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。肾功能不全、一方面 ，更要控制饮用量 ，无需跟风消费 ，钾摄入超标，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。乏力 、叠加商业资本大力推广 ，原因是多方面的。
电解质水走红 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。低糖的正规产品 。日常再额外喝电解质水 ， 问 ：近期
，
可能出现头晕 、优先挑选配比合理、电解质水受热捧 ，学生日常上课 ，未来一段时间 ，重点看配料表和营养成分表 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群。
无需跟风消费
当前 ，认清适用场景 、人体大量出汗 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。甜饮料市场趋于饱和，钾等维持机体运转的重要电解质 。流失的不只是水分，进一步提升了电解质水的市场热度。遵循医嘱饮用 。对普通消费者而言 ，
阮光锋认为 ，健身人群扩大 ，以及因发烧 、电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，部分网红产品打着电解质水的名号，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，没有饮用必要 。传统包装水 、大量饮用还会稀释体内电解质浓度，居民健康意识提升 ，并不是日常饮品的替代品。会进一步增加钠摄入 。电解质水消费热度持续攀升。市场上的电解质水品质参差不齐 ，但电解质含量很低，阮光锋表示 ，消费者选购时要仔细分辨 ，单纯喝白开水只能补水，加重代谢负担 。