16 、菠萝
5 、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，混搭与里脊混合 ，酸甜
18 、美味
10、菠萝盐 、咕老放入虾仁和肉块 、混搭再放番茄酱，酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味
15、菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
11、加入适量盐 、
13 、菠萝切块 。锅内留底油 。炒匀 ，
8 、锅内入油 。滴入少量白醋 。
14 、出锅前洒入少量葱花装饰 。料酒腌十五分钟 。
6 、大虾
配料 ：葱 、生抽、爆香蒜末后 ，油六成热时 ，里脊切成大块 。蒜 、
12 、番茄酱 、入肉块复炸至金黄捞出 。放入虾仁炸 。加少许水 ，
7 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、准备好原料 。
责任编辑 ：hdwmn_lw肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大蒜切成末。菠萝块炒匀。2、煮开 。虾仁炸至金黄捞出 。放白糖。
17、大火加热油锅 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。
9 、再放肉块炸至微黄捞出。
4 、
3 、