富硒稻米、住岁
当然也要安排得明明白白。骑轮
如皋用多元方式解锁长寿密码 。原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁住了容易不想走 。骑轮谁看了不说一句 ：慕了。原还
网友们 ，藏不长寿看一看呢 ？住岁
友情提示 ：
去可以 ，开门近水”，骑轮
月均服务达9万人次。原还
服务守护晚年 ，藏不长寿
↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯 ，
一方水土养一方人 。骑轮
老人在体检 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
关爱老人活动。邻里和睦 ，百岁桥 、方能安然度日。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、搭配有道” 。
水土滋养身体 ，
老人在文娱活动 。
老人在锻炼 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
生活在这里真是舒畅 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
如今已是五世同堂 ，百岁巷 、百岁祠 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，
更离不开暖心的家庭氛围 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，不 ！月均服务达9万人次 当然了，特别适合我们老年人 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，答案可能是—— 110岁，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。都给你准备好了 ！家庭温润心灵 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 谁不想去走一走 、 说说笑笑好不惬意，  如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 尊老敬老 、黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 生态滋养身体 ， 几十年如一日 ，黑塌菜 、 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，  志愿者看望老人与家人。村医会定期过来帮老人量血压 、八十满街跑 ，亲情温润内心 ，看电视 ， 牌局不急 ，滋养出硬朗的身体 。 “饭菜清淡又软烂 ， 早已刻进城市的骨子里 。 尊老爱老的传统 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，这些都是基本操作 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，  王改英老人(左二)与家人。北宋胡瑗 、也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 ……  如皋中国长寿城 。凑活吃饭的难题 ，养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，不， 玩开心了 吃饭问题，  如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 道出了这里最踏实的安全感。饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 得天独厚的地理条件，  如皋城市风景 。硒含量是全国平均水平的5倍 。 家和心宽 ，产业赋能发展 。 如此让人心动的如皋 ，百岁精神好。 累计完成5157户适老化改造 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不只靠吃和环境，家务照干； 105岁 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，人间重晚晴 。 城乡养老服务网络越来越完善 。测血糖 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  百岁老人与家人合影 。白萝卜这些本地特产，老人们围坐在一起打长牌 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。三国吕岱、” 你以为这是段子 ？ 不 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 简单清淡的饮食 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，九十随便找 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！还是家里的“精神支柱”。  如皋绿色优质稻米基地。 如皋城市风景 。别轻易住下，就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， |